ภาพรวมการออกกำลังกายขนาดใหญ่
โปรแกรม Mega Workout นี้มีการเสนอคลาสสำหรับการออกกำลังกายที่ทรงพลังและเปลี่ยนแปลงสำหรับผู้ใช้ iPhone ด้วย โดยมีการเน้นที่ Megaformer (Lagree), Tramp Cardio, และ Mat Pilates โปรแกรมนี้มอบการออกกำลังกายที่มีความหนักและมีประสิทธิภาพสูง โดยให้บรรยากาศที่มีความพลุ่งพล่านและเป็นกลุ่มที่ร่วมมือกัน มาเข้าร่วมกลุ่มที่เชื่อว่าการออกกำลังกายสามารถทำให้สนุกและมีประสิทธิภาพพร้อมกับคลาสที่ออกแบบมาเพื่อสร้างกำลัง ทนทาน และความมั่นคงของลำตัวผ่านวิธีการที่เป็นเอกลักษณ์
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
มาลอง Megaformer classes ที่ท้าทายสมดุลและกระตุ้นกล้ามเนื้อช้า สำหรับการออกกำลังกายทั้งร่างกาย Mega-Tramp มอบเซสชั่นการออกกำลังกายที่มีพลังงานสูงบนเบาะกระโดดขนาดเล็ก ซึ่งช่วยพัฒนาร่างกายของคุณพร้อมกับการเพิ่มอารมณ์ของคุณ Mega Mat รวมกลุ่ม Pilates แบบคลาสสิคกับการหมุนใหม่ โดยเน้นที่กำลังและความยืดหยุ่นของลำตัว ด้วยผู้สอนที่ได้รับใบรับรองและตัวเลือกสมาชิกที่ยืดหยุ่น The Mega Workout มีเป้าหมายที่จะทำให้ผู้ใช้ในระดับทุกคนได้รับแรงบันดาลใจและกำลังใจ
